Damengymnastik der Abteilung Handball
Übungsleiterin
Vivien Kolic
Übungszeiten
Donnerstag (außer in den Ferien) 19.00 – 20.00 Uhr
Ort
Große Turnhalle Karl-Söhle-Schule
Die Gruppe der Damengymnastik im Alter von z.Zt. 30 -85 Jahren ist stets gut besucht.
Unter dem Oberbegriff „Gymnastik“ biete ich:
- Herz-Kreislauftraining
- Stepaerobic
- Wirbelsäulen- und Beckenbodengymnastik
- Kraft-Ausdauertraining
- Bauch-Beine-Po mit und ohne Handgeräte
Alle Stunden mit angemessener, flotter Musik